{"title":"Afspænding og massage","description":"\u003cp\u003eUanset om du dyrker yoga, pilates, løb eller styrketræning, er vores kollektion af udstyr til afspænding og massage designet til at understøtte din opvarmning og nedkøling. Her finder du foam rollere, massagebolde og massagestave tilpasset hver enkelt muskelgruppe, så du kan arbejde med din smidighed og løsne op for spændinger efter træning. Dette lette og bærbare udstyr passer nemt i sportstasken, så du kan have det med i fitnesscentret, bruge det derhjemme eller have det med på farten.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eHvordan vælger du dit massage- og mobilitetsudstyr?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDit valg af udstyr afhænger primært af det målrettede område, dine musklers følsomhed og den ønskede massageintensitet. Til store muskelgrupper som ryg, lår eller lægge er foam rollere de mest velegnede. Hvis du ønsker en fast og dybdegående massage, yder \"33 cm EPP foam roller med høj densitet\" eller \"Solid sort EPP foam roller til massage og pilates\" en fremragende modstand mod deformation. Til en blidere massage eller til begyndere bør du vælge den blødere EVA-skum med \"EVA foam roller til træning og yoga\" eller \"EVA foam roller til massage – ideel til udstrækning og mobilitet\".\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eTil specifikke eller svært tilgængelige områder som svangen, nakken eller skuldrene er bolde og stave uundværlige. Enkelte bolde som \"6 cm TPE massagebold\" eller \"6,3 cm massage- og yogabold i massivt gummi\" giver mulighed for en dybdegående, lokaliseret behandling takket være deres tætte materiale. Hvis du ønsker at massere musklerne langs rygsøjlen uden at trykke på hvirvlerne, er de dobbelte peanut-formede modeller, såsom \"Dobbelt EPP massagebold til yoga og fitness\" eller \"Peanut-massagebolde – 8 cm (150 g)\", helt ergonomisk perfekte. Til fødderne kan du vælge specifikke teksturer som \"Fodmassage-rulle i bøgetræ\" for en naturlig følelse, eller \"Massagebold med dupper til fødder og mobilitetstræning\", som giver en unik sensorisk stimulering.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv class=\"proof-block\" style=\"border:1px solid #e2e2e2;border-radius:8px;padding:16px 20px;margin:20px 0;background:#fafafa\"\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:0\"\u003eVores katalog i tal\u003c\/h3\u003e\n\u003cul style=\"margin:0;padding-left:20px\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e4 reelle materialer i kataloget\u003c\/strong\u003e: EPP med høj densitet, blødt EVA-skum, naturligt bøgetræ, TPE og massivt gummi.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVarierede formater til alle formål\u003c\/strong\u003e: glatte ruller, strukturerede ruller, enkelte bolde, dobbelte bolde (peanut), massagebolde med dupper og roterende massagestave.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUltra-bærbart udstyr\u003c\/strong\u003e: bolddiametre fra 6 til 8 cm og kompakte ruller på 30 til 45 cm, der er nemme at transportere.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2\u003eOfte stillede spørgsmål\u003c\/h2\u003e\n\u003ch4\u003eHvad er forskellen på en foam roller i EVA-skum og en i EPP-skum?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eForskellen ligger i materialets fasthed og densitet. EVA-skum, som findes i \"EVA foam roller til yoga og pilates\", er blødere og giver en let affjedring, hvilket er ideelt til følsomme personer eller begyndere. EPP-skum, der bruges til \"33 cm EPP foam roller med høj densitet\", er ekstremt hårdt, let og formstabilt, hvilket giver en meget dybere og mere intens massage.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003eHvordan bruger man en massagestav i forhold til en foam roller?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eMed en foam roller skal du bruge din egen kropsvægt på gulvet for at lægge tryk på musklerne. Omvendt bruges en stav som \"Massagestav med 4 rillede hjul til lår og lægge\" eller \"Rillet massagestav til yoga og mobilitet\" manuelt, mens du sidder eller står. Dette giver dig mulighed for præcist at styre trykket med armene og nemt ramme lår og lægge uden at skulle spænde i hele kroppen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003eHvorfor vælge en dobbelt massagebold (peanut)?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eEn dobbelt massagebold som \"Dobbelt TPE massagebold til mobilitet og yoga\" er specielt designet til at massere parallelle muskler, især langs rygsøjlen eller i nakken. Fordybningen i midten forhindrer direkte tryk på hvirvlerne, hvilket gør massagen af rygmusklerne meget mere sikker og behagelig end med en enkelt bold.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv class=\"guides-conseils-block\"\u003e\n\u003ch3\u003eGuides \u0026amp; gode råd\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/da-dk\/blogs\/guides\/manchon-compression-pendant-effort-ou-recuperation\"\u003eKompressionsærmer: under træning eller efter træning?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/da-dk\/blogs\/guides\/manchon-de-mollet-pendant-effort-ou-recuperation-que-dit-la-science\"\u003eLægkompression under træning eller efter træning: Hvad siger videnskaben?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/da-dk\/blogs\/guides\/genouillere-prevention-vs-recuperation-sport\"\u003eKnæbind til støtte eller stabilitet: Hvad er forskellen i brug?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp class=\"voir-aussi\"\u003eSe også: \u003ca href=\"\/da-dk\/collections\/knaebeskyttere\"\u003eKnæbind\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/da-dk\/collections\/yogamaatte\"\u003eYogamåtter\u003c\/a\u003e og \u003ca href=\"\/da-dk\/collections\/traeningselastikker\"\u003eTræningselastikker\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"rouleau-de-mobilite-texture-pour-jambes-dos-epaules-et-bras","title":"Tekstureret massagerulle i skum til fitness og yoga - 30\/33 cm","description":"\u003cp\u003eOptimer dine forberedelses- og afspændingssessioner med denne \u003cstrong\u003eteksturerede skummassagerulle\u003c\/strong\u003e, der er specialdesignet til fitness, yoga og pilates. Med sin knoppede overflade giver den en målrettet virkning til at massere musklerne i dybden, uanset om det er derhjemme eller i fitnesscenteret.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eEt alsidigt redskab til din træningsrutine\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDenne fitnessrulle er det ideelle udstyr til at supplere dine pilates- og gymnastikøvelser. Dens robuste opbygning gør det muligt at arbejde med smidigheden og løsne muskelspændinger efter træning. Integrer den nemt i din restitutionsrutine for en effektiv selvmassage.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eVigtigste egenskaber\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAnvendelse:\u003c\/strong\u003e Ideel til yoga, pilates, fitness og styrketræning.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDesign:\u003c\/strong\u003e Tekstureret overflade med knopper for en dybdegående massage af muskelvævet.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePraktisk:\u003c\/strong\u003e Let og nem at transportere til dine træningspas derhjemme eller i fitnesscenteret.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMål:\u003c\/strong\u003e Længde på 30 til 33 cm afhængigt af modellen.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003eUdforsk vores komplette udvalg af \u003ca href=\"\/da-dk\/collections\/recuperation-massage\"\u003emassageruller\u003c\/a\u003e for at fuldende dit sportsudstyr til hverdagen.\u003c\/p\u003e","brand":"BySportGear","offers":[{"title":"Beige","offer_id":55249224401234,"sku":null,"price":42.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Brun","offer_id":55249224434002,"sku":null,"price":33.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Grå","offer_id":55249224466770,"sku":null,"price":31.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Elfenben","offer_id":55249224499538,"sku":null,"price":33.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Sort","offer_id":55249224532306,"sku":null,"price":40.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Or","offer_id":55249224565074,"sku":null,"price":32.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Grøn","offer_id":55249224597842,"sku":null,"price":33.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1105\/2633\/3266\/files\/3715fae4cab8.jpg?v=1793242398"},{"product_id":"rouleau-de-yoga-et-pilates-en-mousse-eva-45-x-15-cm","title":"Skumrulle i EVA-skum til yoga og pilates - 45 x 15 cm","description":"\u003csection class=\"product-description\" data-lang=\"da\"\u003e\u003cheader\u003e\u003ch2\u003eTrænings- og mobilitetsrulle i EVA-skum\u003c\/h2\u003e\u003c\/header\u003e\u003cp class=\"hook\"\u003eGør denne teksturerede skumrulle til en del af din træning for at styrke mobiliteten og støtte dine pilates- eller yogaøvelser.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEVA-materiale\u003c\/strong\u003e: let skum, velegnet til din daglige træning.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRobust opbygning\u003c\/strong\u003e: massiv konstruktion med høj formstabilitet, der holder faconen under belastning.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBlød sekskantet struktur\u003c\/strong\u003e: milde sekskantede knopper med en hårdhed på 25, særligt velegnet til begyndere.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNem rengøring\u003c\/strong\u003e: vandafvisende overflade, der kan skylles direkte under rindende vand.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eKort fortalt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"intro\"\u003eDenne skumrulle på 45 x 15 cm er et alsidigt redskab til dine fitness-, yoga- og pilatesrutiner. Det tætte EVA-skum sikrer god stabilitet under opvarmning eller udstrækning. Den strukturerede overflade giver en behagelig kontakt under stræk- og balanceøvelser både i træningscenteret og derhjemme.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"cta\"\u003eGør rullen til en fast del af din træning i dag.\u003c\/p\u003e\u003c\/section\u003e\u003c!-- specs-table-v1 --\u003e\u003ch4\u003eSpecifikationer\u003c\/h4\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMateriale:\u003c\/strong\u003e EVA-skum\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMål:\u003c\/strong\u003e ca. 45 x 15 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHårdhed:\u003c\/strong\u003e 25\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eOverflade:\u003c\/strong\u003e Bløde sekskantede knopper\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVedligeholdelse:\u003c\/strong\u003e Vandafvisende og vaskbar med vand\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePakkens indhold:\u003c\/strong\u003e 1 yogarulle\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eKombiner dette produkt med andre \u003ca href=\"\/da-dk\/collections\/restitution-og-massage\"\u003etriggerpunktbolde\u003c\/a\u003e for at sammensætte det perfekte sæt til din krop.\u003c\/p\u003e","brand":"BySportGear","offers":[{"title":"Hårdhed 25 A","offer_id":55120911925586,"sku":"BSG-1005007223741699-12000039868043843","price":41.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Hårdhed 25 F","offer_id":55120911958354,"sku":"BSG-1005007223741699-12000039868043847","price":41.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Hårdhed 25 D","offer_id":55120911991122,"sku":"BSG-1005007223741699-12000039868043846","price":41.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Hårdhed 25 C","offer_id":55120912023890,"sku":"BSG-1005007223741699-12000039868043845","price":41.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Hårdhed 25 B","offer_id":55120912056658,"sku":"BSG-1005007223741699-12000039868043844","price":41.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1105\/2633\/3266\/files\/Sa1f217d1701346df980e9bb11f8579505.webp?v=1792328477"},{"product_id":"demi-rouleau-de-massage-en-mousse-epp-pour-pilates-et-yoga","title":"Halv skumrulle i EPP-skum til pilates og yoga","description":"\u003csection class=\"product-description\" data-lang=\"da\"\u003e\u003cheader\u003e\u003ch2\u003eHalv skumrulle i EPP-skum\u003c\/h2\u003e\u003c\/header\u003e\u003cp class=\"hook\"\u003eEt stabilt og nopret redskab til at styrke din træning i fitness, yoga og pilates.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHalvcylindrisk form\u003c\/strong\u003e: giver en flad, stabil base på gulvet til træning af balance og mobilitet i eget tempo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNopret overflade\u003c\/strong\u003e: hævede knopper udviklet til at stimulere kontaktfladerne under opvarmning eller udstrækning.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSlidstærkt EPP-materiale\u003c\/strong\u003e: formfast skum, der bevarer sin struktur gennem regelmæssig brug.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlere længder\u003c\/strong\u003e: fås i 30 cm, 45 cm og 60 cm, så du kan vælge den model, der passer bedst til dine øvelser.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eKort fortalt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"intro\"\u003eDenne halve skumrulle i EPP er et oplagt valg til din træningsmåtte – både i studiet og hjemme. Den flade underside sikrer solid stabilitet på underlaget, hvilket gør den ideel til coretræning, yogastillinger og pilatesøvelser. De integrerede knopper på den buede side giver en behagelig stimulering under udstrækning og afspænding.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"cta\"\u003eGør denne alsidige skumrulle til en fast del af din træningsrutine i dag.\u003c\/p\u003e\u003c\/section\u003e\u003c!-- specs-table-v1 --\u003e\u003ch4\u003eSpecifikationer\u003c\/h4\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMateriale:\u003c\/strong\u003e EPP (ekspanderet polypropylen)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eForm:\u003c\/strong\u003e Halvcylinder\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTilgængelige længder:\u003c\/strong\u003e 30 cm, 45 cm, 60 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAnvendelse:\u003c\/strong\u003e Yoga, pilates, fitness, gymnastik\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eHvis du vil se flere modeller, kan du gå på opdagelse blandt vores \u003ca href=\"\/da-dk\/collections\/restitution-og-massage\"\u003eredskaber til selvmassage\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"BySportGear","offers":[{"title":"1 stk. 45cm","offer_id":55120920674642,"sku":"BSG-1005007923712146-12000042861829174","price":18.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 stk. 30cm","offer_id":55120920707410,"sku":"BSG-1005007923712146-12000042861829175","price":18.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 stk. 30cm","offer_id":55120920740178,"sku":"BSG-1005007923712146-12000042861829173","price":18.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 stk. 45cm","offer_id":55120920772946,"sku":"BSG-1005007923712146-12000042861829176","price":18.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1105\/2633\/3266\/files\/S16ba76f5ee3746ecaf3c8e25ea554c32R.webp?v=1792328605"},{"product_id":"balle-de-massage-double-a-picots-en-pvc","title":"Dobbelt massagebold med knopper i PVC til træning","description":"\u003csection class=\"product-description\" data-lang=\"da\"\u003e\u003cheader\u003e\u003ch2\u003eDobbelt massagebold med knopper\u003c\/h2\u003e\u003c\/header\u003e\u003cp class=\"hook\"\u003eEt funktionelt redskab med dobbeltkugle-design til opvarmning, mobilitetsøvelser og velfortjent afslapning.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDobbeltkugle-design\u003c\/strong\u003e: Den særlige form gør det nemt at udføre målrettede øvelser langs ryggen, under fødderne eller på arme og ben.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKnoppet overflade\u003c\/strong\u003e: Giver en stimulerende fornemmelse på huden under selvmassage og rulning.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLet og håndterbar\u003c\/strong\u003e: Med en vægt på blot 80 g er den nem at have med i sportstasken til alle dine træningspas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlere farver\u003c\/strong\u003e: Fås i blå, pink, sort og lilla, så du kan vælge din favorit.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eKort opsummeret\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"intro\"\u003eDenne dobbelte massagebold i slidstærk PVC måler 15 x 7,5 cm og kan anvendes på gulvet, op ad en væg eller direkte i hånden. Den passer perfekt ind i din faste træningsrutine, uanset om du vil gøre kroppen klar under opvarmningen eller slappe af efter træning. Overfladen med knopper giver en varieret stimulering på de forskellige muskelgrupper.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"cta\"\u003eGør din træningstaske komplet med denne praktiske massagebold i dag.\u003c\/p\u003e\u003c\/section\u003e\u003c!-- specs-table-v1 --\u003e\u003ch4\u003eSpecifikationer\u003c\/h4\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMateriale:\u003c\/strong\u003e PVC\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMål:\u003c\/strong\u003e 15 x 7,5 x 7,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVægt:\u003c\/strong\u003e 80 g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTilgængelige farver:\u003c\/strong\u003e Blå, pink, sort, lilla\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eGennemse hele butikkens udvalg for at finde de \u003ca href=\"\/da-dk\/collections\/restitution-og-massage\"\u003emassageruller og -bolde\u003c\/a\u003e, der passer til dine behov.\u003c\/p\u003e","brand":"BySportGear","offers":[{"title":"Blå","offer_id":55120927785298,"sku":"BSG-1005006904616602-12000060729325354","price":9.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Lyserød","offer_id":55120927818066,"sku":"BSG-1005006904616602-12000060729325355","price":9.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Lilla","offer_id":55120927850834,"sku":"BSG-1005006904616602-12000060729325353","price":9.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Sort","offer_id":55120927883602,"sku":"BSG-1005006904616602-12000038671119582","price":9.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1105\/2633\/3266\/files\/Se0df71dbef094aac95aa3b94cde634ca0.webp?v=1792328664"},{"product_id":"baton-de-massage-4-rouleaux-pour-le-fitness-et-le-yoga","title":"Massagerulle med 4 rilleruller til fitness og yoga","description":"\u003csection class=\"product-description\" data-lang=\"da\"\u003e\u003cheader\u003e\u003ch2\u003eMassagerulle med 4 rillede ruller\u003c\/h2\u003e\u003c\/header\u003e\u003cp class=\"hook\"\u003eEt kompakt manuelt redskab, der er udviklet til dine yogasessioner, mobilitetstræning og udstrækning.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFire roterende ruller\u003c\/strong\u003e: rillet overflade til bearbejdning af mellemstore og store områder.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDirekte greb\u003c\/strong\u003e: manuel konstruktion, der giver præcis kontrol over det påførte tryk.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKompakt format\u003c\/strong\u003e: let og robust design, som er nemt at have med i sportstasken.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAlsidig brug\u003c\/strong\u003e: velegnet til lægge, lår, quadriceps, overarme og underarme.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eKort opsummeret\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"intro\"\u003eDenne manuelle massagerulle passer perfekt ind i din opvarmningsrutine eller til udstrækning efter træning. Den er designet til både ben og arme og glider jævnt over lår, lægge eller arme efter fitness eller yoga. Den solide konstruktion sikrer god holdbarhed til regelmæssig brug i hjemmet eller i træningscentret.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"cta\"\u003eFuldend dit træningsudstyr med dette enkle og praktiske redskab til selvmassage.\u003c\/p\u003e\u003c\/section\u003e\u003c!-- specs-table-v1 --\u003e\u003ch4\u003eSpecifikationer\u003c\/h4\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eType:\u003c\/strong\u003e Manuel massagerulle\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMassageelementer:\u003c\/strong\u003e 4 ruller med rillet mønster\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMålrettede områder:\u003c\/strong\u003e Lægge, lår, quadriceps, overarme, underarme\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAnbefalet til:\u003c\/strong\u003e Yoga, fitness, mobilitet, udstrækning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFormat:\u003c\/strong\u003e Let og transportabel\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eUdforsk hele vores sortiment og find de \u003ca href=\"\/da-dk\/collections\/restitution-og-massage\"\u003etriggerpunktbolde\u003c\/a\u003e, som passer bedst til din træningsrutine.\u003c\/p\u003e","brand":"BySportGear","offers":[{"title":"Lyserød","offer_id":55120949117266,"sku":"BSG-1005007527981113-12000041165638576","price":17.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Blå","offer_id":55120949150034,"sku":"BSG-1005007527981113-12000041165638577","price":17.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Hvid","offer_id":55120949182802,"sku":"BSG-1005007527981113-12000041165638578","price":17.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1105\/2633\/3266\/files\/S11ebe0de0435430d91abaa9c408c9f606.webp?v=1793296624"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1105\/2633\/3266\/collections\/S6c6f6eb8974540eeb147ac47d44c2a3dj.webp?v=1792784113","url":"https:\/\/bysportgear.com\/da-dk\/collections\/restitution-og-massage.oembed","provider":"BySportGear","version":"1.0","type":"link"}