Blocs de yoga

Des blocs en mousse EVA ou en liège, seuls ou en lot, pour soutenir vos postures de yoga, pilates ou étirements. Certains ensembles incluent même une planche d'équilibre demi-lune pour varier les exercices.

Retrouvez dans cette collection notre sélection d'accessoires de support conçus pour accompagner les adeptes de yoga, de pilates, de fitness et de danse dans leur recherche de stabilité et d'alignement. Que vous cherchiez à surélever vos postures ou à optimiser vos appuis lors de vos séances de renforcement, nos briques et cales s'adaptent à tous les niveaux de pratique. Découvrez des équipements légers et résistants pour perfectionner vos mouvements au quotidien.

Comment choisir vos blocs et cales de yoga ?

Pour faire le bon choix au sein de notre gamme, il convient d'abord de distinguer la forme de l'accessoire selon vos objectifs d'entraînement. D'un côté, les briques rectangulaires classiques, comme la Brique de Yoga et Pilates en Mousse ou la Brique de yoga en mousse pour pilates et stretching, servent de prolongement à vos bras ou de support sous vos hanches. Elles sont idéales pour adapter la hauteur du sol à votre souplesse actuelle. Si vous recherchez une stabilité maximale sans risque de glissement, la Brique de yoga en mousse haute densité antidérapante offre une fermeté supérieure pour maintenir vos postures de manière sécurisée, tandis que la Brique de Yoga et Danse en Mousse apporte la légèreté nécessaire pour les enchaînements fluides et les étirements de danse.

D'un autre côté, les cales inclinées sont spécifiquement conçues pour modifier l'angle d'appui de vos articulations (poignets, chevilles). Des modèles comme la Paire de cales en mousse EVA pour squats, yoga et pilates ou la Paire de Cales d'Inclinaison EVA pour Squat et Yoga permettent d'ajuster l'inclinaison lors des flexions profondes. Si vous avez besoin de dimensions précises pour cibler vos appuis, la Paire de cales inclinées en mousse pour squats et yoga (15 x 12 x 5 cm) offre un format compact et standardisé, idéal pour se glisser sous les talons lors des squats ou sous les mains en yoga. Enfin, pour un usage intensif combinant musculation et étirements, les Cales de Squat Inclinées en Mousse EVA pour Yoga et Entraînement garantissent une excellente résistance à la compression sous le poids du corps.

Questions fréquentes

Quelle est la différence d'usage entre une brique de yoga et une cale inclinée ?

La brique, telle que la Brique de Yoga et Pilates en Mousse pour Entraînement et Étirements, s'utilise à plat sur ses différentes faces pour ajuster la hauteur du sol et faciliter l'alignement. La cale inclinée, comme la Paire de cales en mousse EVA pour squats, yoga et pilates, présente une pente progressive pour modifier l'angle d'appui des pieds ou des mains, ce qui est particulièrement utile pour les squats profonds ou pour adapter l'inclinaison des poignets.

Pourquoi choisir de la mousse EVA haute densité pour ses accessoires ?

La mousse EVA haute densité, que l'on retrouve dans la Brique de yoga en mousse haute densité antidérapante, offre un excellent compromis entre légèreté pour le transport et fermeté pour le soutien. Elle ne s'écrase pas sous le poids du corps, garantissant une surface d'appui stable et sécurisante tout en restant douce au toucher et antidérapante.

Les cales inclinées sont-elles vendues à l'unité ou par paire ?

Nos cales d'inclinaison pour les exercices de fitness et de yoga, comme la Paire de cales inclinées en mousse pour squats et yoga (15 x 12 x 5 cm) ou la Paire de Cales d'Inclinaison EVA pour Squat et Yoga, sont vendues par paire afin de vous permettre de travailler l'alignement symétrique de vos deux pieds ou de vos deux mains simultanément.